Polacy kochają tabletki – nie tylko te na odchudzanie!

Z najnowszych badań wynika, że statystyczny Polak łyka aż 4 tabletki dziennie! Lepsi od nas są tylko Francuzi, którzy jeszcze bardziej kochają suplementy diety! Wydajemy na nie ok. 40 złotych miesięcznie! Po środki przeciwbólowe i przeciwzapalne sięga ponad połowa ankietowanych. Z kolei ponad jedna czwarta (27%) chociaż raz  w życiu kupiła tabletki na odchudzanie! Mniejszą popularnością cieszą się suplementy diety, mające na celu poprawić kondycję naszej cery, włosów lub paznokci. Stosuje je zaledwie 15% ankietowanych. Z kolei na samym końcu znalazły się preparaty nasenne oraz te ułatwiające rzucanie palenia. Co gorsza, coraz częściej nie kupujemy ich w aptece, a w popularnych supermarketach takich, jak Lidl czy Biedronka.  Po drugie, mamy skłonności do mieszkania leków. Do takiej sytuacji dochodzi zazwyczaj w trakcie leczenia grypy lub przeziębienia, gdzie stosujemy kilka preparatów jednocześnie. Jeden na bóle mięśni i stawów, drugi ma ból głowy, a trzeci przeciwgorączkowy. Nierozważne stosowanie leków może doprowadzić nie tylko do przedawkowania, ale przede wszystkim do poważnych konsekwencji zdrowotnych!!!

Kim są osoby stosujące suplementy diety? 

Z badań wynika, że osoby stosujące suplementy diety można podzielić na kilka podstawowych grup. Do pierwszej z nich, zaliczają się mężczyźni mający udane życie prywatne oraz zawodowe. Rzadko kiedy sięgają po tabletki, a jeśli już zdecydują się na ich zakup, to wybierają te przeciwbólowe. Druga grupa to kobiety, pragnące zrealizować marzenia o pięknym i wspaniałym życiu, którego nieodzownym elementem jest szczupła sylwetka! Trzecia grupa to również kobiety, ale te w starszym wieku. Chętnie odwiedzają aptekę w celu kupienia preparatów reklamowanych w 066telewizji. Ostatnią grupę stanowią osoby preferujące aktywny styl życia! Chętnie kupują suplementy diety zawierające magnez lub wieloskładnikowe preparaty witaminowe. Generalnie rzecz ujmując, kobiety częściej sięgają po tabletki niż mężczyźni. Niektórzy twierdzą, że winne są hormony. Bardziej prozaicznym argumentem jest fakt, że kobiety częściej robią zakupy.

Na co zwrócić uwagę kupując suplement diety? 

  • czy nie mamy uczulenia na substancje zawarte w składzie suplementu
  • czy suplement może wywoływać skutki uboczne
  • czy istnieją jakieś przeciwwskazania odnośnie stosowania danego suplementu diety
  • na formę suplementu – jeżeli zależy nam szybkich efektach działania, wybierzmy kapsułki zamiast tradycyjnych tabletek. Pierwsze z nich wykazują się większą wchłanialnością
  • czy na etykiecie suplementu znajdują się informacje na temat jego stosowania
  • na opinie i recenzje konsumentów – zasada ta dotyczy głównie tabletek wspomagających odchudzanie, porost włosów – generalnie preparatów witaminowych
  • zawartość substancji aktywnych – im więcej, tym lepiej
  • na cenę – przed zakupem konkretnego suplementu diety warto sprawdzić  nie tylko jego skład, ale również cenę! I porównać ją z tą nadaną konkurencyjnym preparatom o takim samym działaniu!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *